Cacao popcorn
Ingrediënten
- 80 g popcorn maïs
- zonnebloemolie
- 1 eetlepel cacao
- 1 eetlepel kaneel
Voedingswaarden (per persoon, gecontroleerd door diëtisten)
- Energie
- 110 kcal
- Koolhydraten
- 15,4 g
- - waarvan suikers
- 1 g
- Vet
- 3,7 g
- - waarvan verzadigd
- 0,8 g
- Eiwit
- 2,6 g
- Vezels
- 2 g
- Zout
- 0,01 g
Bereiding
Verhit een dun laagje zonnebloemolie in een pan met dikke bodem.
Voeg de maïskorrels toe, plaatst de deksel op de pan en schud de pan.
Zet het vuur laag als de maïs begint de poffen. Schud de pan regelmatig totdat alle maïs is gepoft.
Meng de cacao en de kaneel door de popcorn.
Doe mee met de Nationale Suiker Challenge!
7 dagen eten en drinken zonder toegevoegde suikers: dat is de Nationale Suiker Challenge. Meedoen is leuk, lekker en goed voor je gezondheid. Schrijf je gratis in en krijg ook de smaak te pakken!
