Nectarine-bessencrumble
-
Nagerecht,
Vegetarisch
-
Bereidingstijd: 30 minuten
-
Aantal personen: 4
Bereiding
Snijd de nectarines in blokjes en laat het met de sinaasappelsap ca. 3-4 minuten zachtjes koken.
Roer vervolgens de bramen en frambozen door het mengsel en doe alles in een ovenschaal.
Kneed voor het kruimeldeeg het volkorenmeel, vloeibare margarine en de zoetstof met de hand tot een kruimeldeeg. Verdeel de kruimels over het vruchtenmengsel.
Bak ca. 20 minuten in een verwarmde oven op 180 graden C en serveer warm.
Foto: Shutterstock
Meer lekkere en gezonde recepten?
Ga naar: www.diabetesfonds.nl/recepten
De lekkerste recepten
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang ieder maand praktische tips, gezonde recepten en adviezen van onze diëtist om een gezond leven makkelijker te maken.
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang ieder maand praktische tips, gezonde recepten en adviezen van onze diëtist om een gezond leven makkelijker te maken.