Smoothie­bowl met rood fruit en quinoa

Bereiding

Mix de amandeldrink, frambozen en banaan in een blender of met een staafmixer.

Verdeel de smoothie over twee kommen en garneer met stukjes fruit, geschaafde chocola en gepofte quinoa.

Dit is een recept uit de Lekker met minder suiker actieweken

Bekijk alle Lekker met minder suiker recepten 

Wil je écht wat aan je suikerinname doen?

Doe dan mee aan de Nationale Suiker Challenge 2020!

Doe dan mee aan de Nationale Suiker Challenge 2020!

Ingrediënten

  • 300 ml soja-amandel zero sugar (Provamel)
  • 225 g frambozen
  • 1 banaan
  • Voor de topping:
  • 10 g fruit naar keuze, in stukjes
  • geschaafde pure chocola
  • 10 g gepofte quinoa

Koolhydraten 27 g
waarvan suikers 21,8 g
Vet 6,8 g
waarvan verzadigd 1,8 g
Eiwit 9,1 g
Kcal 231
Zout 0,1 g

Wil je écht wat aan je suikerinname doen?

Doe dan mee aan de Nationale Suiker Challenge 2020!

Doe dan mee aan de Nationale Suiker Challenge 2020!