Lekkere en gezonde glutenvrije recepten
Op zoek naar recepten zonder gluten? Wij hebben hieronder een selectie lekkere en gezonde glutenvrije recepten gemaakt voor glutenvrije gerechten. Met bereidingswijze en voedingswaarde, berekend door diëtisten.
269 glutenvrije recepten
Augurkbootje met tonijnsalade
Voedingswaarden
- 0,7
40
kcal
3
g kh
Geroosterde edamame bonen
Voedingswaarden
- 4,9
- 5,2
90
kcal
Rijstwafel met makreelsalade
Voedingswaarden
- 39,3
- 11,9
319
kcal
Bananenbrood met kardemom en walnoten
Voedingswaarden
- 4,7
126
kcal
15
g kh
Fruitsalade met watermeloen en komkommer
Voedingswaarden
- 10,1
- 0,2
50
kcal
Eimuffin met gerookte zalm
Voedingswaarden
- 7,5
103
kcal
1
g kh
Geroosterde noten met cacao en kaneel
Voedingswaarden
- 3,6
- 15,6
180
kcal
Kipgehakt spiesjes met tomaten-bonensalade
Voedingswaarden
- 16,6
- 15,5
412
kcal
Salade met gerookte kip en mosterddressing
Voedingswaarden
- 9,2
- 4,1
162
kcal
Griekse yoghurt met ananas en cashewnoten
Voedingswaarden
- 20,3
- 10,9
270
kcal
Lekker en gezond eten met diabetes
Gezond eten heeft veel voordelen voor je lichaam. Gelukkig kan gezond heel lekker zijn! Ontdek het in de gratis brochure:
- Adviezen en tips in heldere taal
- Vanuit de officiële voedingsrichtlijn
- Ook gebruikt door diëtisten en zorgverleners
