Scones
Ingrediënten
- 125 g maismeel
- 80 ml halfvolle melk
- 2 eetlepels halvarine
- snufje zout
- halve eetlepel bakpoeder
Voedingswaarden (per persoon, gecontroleerd door diëtisten)
- Energie
- 60 kcal
- Koolhydraten
- 9,9 g
- - waarvan suikers
- 0,4 g
- Vet
- 1,7 g
- - waarvan verzadigd
- 0,5 g
- Eiwit
- 1,1 g
- Vezels
- 0,4 g
- Groente
- 60 g
- Zout
- 0,17 g
Bereiding
- Verwarm de oven voor op 225 °C.
- Doe het maismeel, zout en bakpoeder door elkaar en mix dit goed.
- Kneed dit samen met de halvarine en melk tot een balletje.
- Verdeel het deeg in 8 gelijke stukken en leg het op het bak papier.
- Bak de scones in circa 12 minuten in de oven gaar.
Doe mee met de Nationale Suiker Challenge!
7 dagen eten en drinken zonder toegevoegde suikers: dat is de Nationale Suiker Challenge. Meedoen is leuk, lekker en goed voor je gezondheid. Schrijf je gratis in en krijg ook de smaak te pakken!
