Hoofdgerecht met groenten

Het advies is om 250 gram groenten per dag te eten. Inspiratie nodig voor vanavond? Bekijk hier dan onze lekkere en gezonde hoofdgerechten met groenten.

Vergeten groenten zoals pastinaak en snijbonen uit de oven

Recepten voor hoofdgerechten met groenten

Vegetarische wraps uit de oven

Voedingswaarden

554
kcal
70,1
g kh
15,1
g vet
Vegetarische wraps uit de oven

Salade met tonijn, avocado en sesamdressing

Voedingswaarden

497
kcal
8,2
g kh
41,2
g vet
Salade met tonijn, avocado en sesamdressing

Kapsalon met friet van knolselderij

Voedingswaarden

456
kcal
16,6
g kh
17,8
g vet
Kapsalon met friet van knolselderij

Kipgehakt spiesjes met tomaten-bonen­salade

Voedingswaarden

412
kcal
16,6
g kh
15,5
g vet
Drie kipspiesjes en salade van tomaten, komkommer, rode ui en bonen

Lekker en gezond eten met diabetes

Gezond eten heeft veel voordelen voor je lichaam. Gelukkig kan gezond heel lekker zijn! Ontdek het in de gratis brochure:

  • Adviezen en tips in heldere taal
  • Vanuit de officiële voedingsrichtlijn
  • Ook gebruikt door diëtisten en zorgverleners
Ontvang de gratis brochure
Voorkant brochure Lekker en gezond eten met diabetes