Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
125 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Varkenshaas met champignonsaus

Voedingswaarden

162
kcal
10,1
g kh
6,4
g vet

Aspergesoep met kip-sesamspiesjes

Voedingswaarden

424
kcal
9,1
g kh
21,2
g vet

Pittige sperziebonen met citroen en biefstuk

Voedingswaarden

326
kcal
17,7
g kh
13,2
g vet

Biefstuk met paprikasaus

Voedingswaarden

240
kcal
7
g kh
12
g vet
Biefstuk met paprikasaus

Gemengde salade met pestogroenten

Voedingswaarden

349
kcal
28,8
g kh
17
g vet