Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
364 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Mais-bonen­schotel

Voedingswaarden

654
kcal
55
g kh
33
g vet
Mais-bonenschotel

Vogel­nestjes met wortel

Voedingswaarden

598
kcal
19
g kh
39
g vet
Vogelnestjes met wortel

Oven­potjes

Voedingswaarden

556
kcal
20
g kh
39
g vet
Ovenpotjes

Gerooster­de groenten met appel en quinoa

Voedingswaarden

665
kcal
71
g kh
35
g vet
Geroosterde groenten met appel en quinoa

Oosterse roerbak met biefreepjes

Voedingswaarden

512
kcal
18
g kh
33
g vet
Oosterse roerbak met biefreepjes

Tagliatelle met tomaten-tonijnsaus

Voedingswaarden

528
kcal
24
g kh
32
g vet
Tagliatelle met tomaten-tonijnsaus

Frittata met snijbiet en tomaatjes

Voedingswaarden

563
kcal
29
g kh
25
g vet
Frittata met snijbiet en tomaatjes

Aardpeer groene koolschotel

Voedingswaarden

560
kcal
36
g kh
26
g vet
Aardpeer groene kool ovenschotel

Groente­frittata met walnoten

Voedingswaarden

526
kcal
19
g kh
34
g vet
Groentefrittata met walnoten

Marok­kaans stoofpotje

Voedingswaarden

500
kcal
29
g kh
29
g vet
Marokkaans stoofpotje

Marokkaans stoofpotje met couscous

Voedingswaarden

692
kcal
71
g kh
28
g vet
Marokkaans stoofpotje met couscous

Hele romanesco

Voedingswaarden

515
kcal
22
g kh
33
g vet
Hele romanesco