Ruim 30.000 Nederlanders veranderen leefstijl tijdens Nationale Suiker Challenge

Volgens de laatste RIVM-cijfers krijgen we iedere dag gemiddeld meer dan 30% te veel vrije suikers binnen. Mede hierdoor heeft inmiddels de helft van de volwassenen in ons land te maken met overgewicht en een verhoogd risico op diabetes type 2.

Diabetes type 2 en pre-diabetes

Ruim 1,1 miljoen mensen in Nederland hebben diabetes type 2. Hier komen dagelijks 166 nieuwe patiënten bij. Nog eens 750.000 mensen kampen met pre-diabetes. 'Door mee te doen aan de Nationale Suiker Challenge kunnen zowel mensen met diabetes type 2 als risicogroepen hun leefstijl verbeteren', vertelt Hanneke Dessing. De Algemeen Directeur van het Diabetes Fonds benadrukt dat de challenge voordelen heeft voor iedereen die meedoet. 'Voorkomen is natuurlijk altijd beter dan genezen.'

Belang van gezonde leefstijl

Onlangs gaf Dessing haar steun aan een groep van circa 30 hoogleraren en medici die pleiten voor een meer duurzame behandeling voor een grote groep mensen met diabetes type 2. 'Deze groep is absoluut gebaat bij een gezondere leefstijl. Niet voor niets organiseren we jaarlijks de Nationale Suiker Challenge, zetten we in op een gezonde omgeving en investeren we in het Nederlands Innovatiecentrum voor Leefstijlgeneeskunde (NILG) om te onderzoeken hoe leefstijlinterventies de ziektelast van mensen met diabetes type 2 kunnen verminderen.'

'We eten onszelf ziek'

NILG-bestuurslid en hoogleraar Hanno Pijl onderschrijft het belang van een gezonde leefstijl: 'We eten onszelf ziek en proberen met medicijnen te schade te beperken, terwijl aanpassing van leefgewoontes ziekte kan voorkomen en zelfs omkeren.' Volgens Pijl kunnen mensen hun gezondheid verbeteren als ze bewerkte suikerproducten vervangen door onbewerkte voeding. 'Daarom ben ik ervan overtuigd dat deelnemers zich na de Nationale Suiker Challenge beter zullen voelen.'

Hulp bij leefstijlinterventie

Met de Nationale Suiker Challenge biedt het Diabetes Fonds deelnemers de helpende hand. Alle deelnemers ontvangen gratis het digitale Suiker Challenge Magazine met daarin 21 gezonde recepten zonder toegevoegde suikers. Daarnaast ontvangen alle deelnemers gedurende de week inspiratie en praktische tips via social media en e-mail.

Inschrijven voor de Nationale Suiker Challenge kan t/m maandag 3 juni 2019.