Frozen yoghurt blauwe bessen

Aantal personen
4 personen
Kooktijd
130 minuten
Menugang
Soort gerecht
Frozen yoghurt blauwe bessen

Ingrediënten

  • 200 g blauwe bessen
  • 50 ml yoghurt

Voedingswaarden (per persoon, gecontroleerd door diëtisten)

Energie
31 kcal
Koolhydraten
6 g
- waarvan suikers
5,5 g
Vet
0 g
- waarvan verzadigd
0 g
Eiwit
0,9 g
Vezels
1,2 g
Groente
0 g
Zout
0,02 g

Bereiding

Dip de blauwe bessen in de yoghurt.

Leg de blauwe bessen op een schaal en zet 2 uur in de vriezer.

Serveer direct.

Lekker en gezond eten met diabetes

Gezond eten heeft veel voordelen voor je lichaam. Gelukkig kan gezond heel lekker zijn! Ontdek het in de gratis brochure:

  • Adviezen en tips in heldere taal
  • Vanuit de officiële voedingsrichtlijn
  • Ook gebruikt door diëtisten en zorgverleners
Voorkant brochure Lekker en gezond eten met diabetes