Home

Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
219 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Ge­roosterde bieten­salade

Voedingswaarden

519
kcal
33
g kh
31,6
g vet
Geroosterde bietensalade
Bekijk recept

Pompoen­lasagne met pastinaak

Voedingswaarden

371
kcal
28,7
g kh
20,2
g vet
Pompoenlasagne met pastinaak
Bekijk recept

Courgette spiraaltaart

Voedingswaarden

444
kcal
25,5
g kh
33,7
g vet
Courgette spiraaltaart
Bekijk recept

Mexi­caanse tortilla­taart

Voedingswaarden

579
kcal
45,4
g kh
27,8
g vet
Mexicaanse tortillataart
Bekijk recept

Traybake oven­groente

Voedingswaarden

502
kcal
35,4
g kh
28,5
g vet
Traybake ovengroente
Bekijk recept

Oven­schotel met pompoen en vege­tarische balletjes

Voedingswaarden

376
kcal
31,8
g kh
19,2
g vet
Ovenschotel met pompoen en vegetarische balletjes
Bekijk recept

Courgette­schotel met vis

Voedingswaarden

424
kcal
22,1
g kh
19,8
g vet
Courgetteschotel met vis
Bekijk recept

Bananenbrood

Voedingswaarden

88
kcal
15,4
g kh
1,1
g vet
Bananenbrood
Bekijk recept

Haver­mout­koekjes zonder toegevoegde suiker

Voedingswaarden

60
kcal
5,8
g kh
3,4
g vet
Havermoutkoekjes
Bekijk recept

Notenbrood

Voedingswaarden

158
kcal
3,1
g kh
13,5
g vet
Notenbrood
Bekijk recept

Courgette-pizza's

Voedingswaarden

28
kcal
2,4
g kh
1,3
g vet
Courgette pizza's
Bekijk recept

Muffins van ei

Voedingswaarden

70
kcal
0,9
g kh
4,4
g vet
Muffins van ei
Bekijk recept