Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
77 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze

Omelet­rolletjes met feta en walnoten

Voedingswaarden

73
kcal
0,9
g kh
6
g vet

Omelet­rolletjes met wortel

Voedingswaarden

51
kcal
2
g kh
3,3
g vet

Witlof­schelpjes met rivierkreeft

Voedingswaarden

18
kcal
0,9
g kh
0,4
g vet

Gekruide noten

Voedingswaarden

185
kcal
3,4
g kh
16,3
g vet

Gevulde eieren met avocado­mousse

Voedingswaarden

63
kcal
0,5
g kh
5,1
g vet

Aubergine pizzaatjes

Voedingswaarden

16
kcal
2,4
g kh
0,1
g vet
Aubergine pizzaatjes

Ontbijt­koek met noten en gember

Voedingswaarden

139
kcal
2,5
g kh
12,6
g vet
Ontbijtkoek met noten en gember

Yoghurt­repen met fruit

Voedingswaarden

29
kcal
2,8
g kh
0,8
g vet
Yoghurtrepen met fruit

Gevulde oranje paprika's

Voedingswaarden

21
kcal
1
g kh
0,8
g vet
Gevulde oranje paprika's

Eiwrap hapjes

Voedingswaarden

73
kcal
1,4
g kh
5,2
g vet
Foto Eiwrap hapjes met spinazie op bruin bord

Aubergine­rolletjes

Voedingswaarden

45
kcal
1,6
g kh
3,4
g vet

Tonijn­muffins met spinazie

Voedingswaarden

91
kcal
0,7
g kh
4,8
g vet
Tonijnmuffins met spinazie