Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
219 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Vogel­nestjes met wortel

Voedingswaarden

598
kcal
19
g kh
39
g vet
Vogelnestjes met wortel

Oven­potjes

Voedingswaarden

556
kcal
20
g kh
39
g vet
Ovenpotjes

Gerooster­de groenten met appel en quinoa

Voedingswaarden

665
kcal
71
g kh
35
g vet
Geroosterde groenten met appel en quinoa

Frittata met snijbiet en tomaatjes

Voedingswaarden

563
kcal
29
g kh
25
g vet
Frittata met snijbiet en tomaatjes

Aardpeer groene koolschotel

Voedingswaarden

560
kcal
36
g kh
26
g vet
Aardpeer groene kool ovenschotel

Groente­frittata met walnoten

Voedingswaarden

526
kcal
19
g kh
34
g vet
Groentefrittata met walnoten

Koolraap­tagliatelle

Voedingswaarden

531
kcal
24
g kh
40
g vet
Koolraaptagliatelle

Pasta oven­schotel

Voedingswaarden

586
kcal
72
g kh
19
g vet
Pasta ovenschotel

Gevulde courgette­stam­metjes

Voedingswaarden

510
kcal
32
g kh
27
g vet
Gevulde courgettestammetjes

Polenta met krokante kip

Voedingswaarden

730
kcal
62
g kh
37
g vet
Polenta met kip

Winterse gegrilde groenten

Voedingswaarden

545
kcal
29
g kh
30
g vet
Winterse gegrilde groenten

Lasagne van spitskool

Voedingswaarden

576
kcal
22
g kh
37
g vet
Lasagne van spitskool