Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
219 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Nacho schotel met vegan gehakt en kidneybonen

Voedingswaarden

771
kcal
51
g kh
44,7
g vet
Nacho schotel met vegan gehakt en kidneybonen

Aubergine­pizza met olijvenspin

Voedingswaarden

19
kcal
1,4
g kh
1
g vet
Auberginepizza met olijvenspin

Open lasagne met salie

Voedingswaarden

507
kcal
53,9
g kh
19,9
g vet

Zalm met pistache­korst

Voedingswaarden

537
kcal
14,7
g kh
34,8
g vet
Foto zalm met pistachekorst

Kruidige kip, paprika en feta

Voedingswaarden

467
kcal
11,9
g kh
24,9
g vet
Foto ovenschaal met kruidige kip, paprika en feta

Gevulde zoete aard­ap­pel met oester­zwam

Voedingswaarden

263
kcal
42
g kh
6,5
g vet

Geroosterde bloemkool met kerriesaus

Voedingswaarden

266
kcal
27,1
g kh
8,8
g vet
Geroosterde bloemkool met kerriesaus

Gevulde courgette met kipgehakt

Voedingswaarden

463
kcal
17,6
g kh
22,3
g vet

Salade met spruiten en peer

Voedingswaarden

496
kcal
23,1
g kh
33,2
g vet
Salade met geroosterde spruiten en peer

Ge­roosterde bonen

Voedingswaarden

106
kcal
10,3
g kh
3,7
g vet

Zeewier­chips

Voedingswaarden

63
kcal
3,1
g kh
5,3
g vet
Zeewierchips

Volkoren tortilla­chips met avocado­dip

Voedingswaarden

210
kcal
21
g kh
11
g vet
Volkoren tortillachips met avocadodip