Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
311 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Courgetti met pompoen-gehakt­saus

Voedingswaarden

645
kcal
14
g kh
39
g vet
Courgetti met pompoen-gehaktsaus

Linzen-pompoen­schotel

Voedingswaarden

509
kcal
29
g kh
17
g vet
Linzen-pompoenschotel

Aubergine-soufflé

Voedingswaarden

514
kcal
14
g kh
35
g vet
Aubergine-soufflé

Vogel­nestjes met wortel

Voedingswaarden

598
kcal
19
g kh
39
g vet
Vogelnestjes met wortel

Oven­potjes

Voedingswaarden

556
kcal
20
g kh
39
g vet
Ovenpotjes

Oosterse roerbak met biefreepjes

Voedingswaarden

512
kcal
18
g kh
33
g vet
Oosterse roerbak met biefreepjes

Tagliatelle met tomaten-tonijnsaus

Voedingswaarden

528
kcal
24
g kh
32
g vet
Tagliatelle met tomaten-tonijnsaus

Groente­frittata met walnoten

Voedingswaarden

526
kcal
19
g kh
34
g vet
Groentefrittata met walnoten

Marok­kaans stoofpotje

Voedingswaarden

500
kcal
29
g kh
29
g vet
Marokkaans stoofpotje

Hele romanesco

Voedingswaarden

515
kcal
22
g kh
33
g vet
Hele romanesco

Kippendij met chamig­non­ragout

Voedingswaarden

506
kcal
24
g kh
29
g vet
Kippendij met champignonragout

Koolraap­tagliatelle

Voedingswaarden

531
kcal
24
g kh
40
g vet
Koolraaptagliatelle