Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
798 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Kool­hydraat­arme groene curry

Voedingswaarden

325
kcal
32
g kh
12,6
g vet
Koolhydraatarme groene curry

Groene curry met zilvervliesrijst

Voedingswaarden

401
kcal
55,7
g kh
10,8
g vet
Groene curry met rijst

Groene currypasta

Voedingswaarden

47
kcal
3,1
g kh
3,5
g vet
Groene currypasta

Indonesi­sche kippen­soep

Voedingswaarden

300
kcal
13,8
g kh
18,3
g vet
Indonesische kippensoep - Lekker en gezond

Chinese tomaten­soep

Voedingswaarden

96
kcal
15,5
g kh
0,9
g vet
Chinese tomatensoep

Mac 'n cheese van groenten

Voedingswaarden

442
kcal
35,4
g kh
19,9
g vet
Mac 'n cheese van groenten

Pompoen- en courgette­lasagne met ricotta

Voedingswaarden

297
kcal
9,2
g kh
20,5
g vet
Pompoen- en courgettelasagne met ricotta

Warme chocolade­melk met banaan en amandel

Voedingswaarden

149
kcal
16
g kh
6
g vet
Warme chocolademelk met banaan en amandel

Warme chocolade­melk

Voedingswaarden

55
kcal
0,9
g kh
3,5
g vet
Warme chocolademelk

Wortel hummus

Voedingswaarden

49
kcal
2,1
g kh
3,7
g vet

Hummus

Voedingswaarden

50
kcal
2,5
g kh
3,5
g vet

Rode bieten hummus

Voedingswaarden

16
kcal
1,5
g kh
0,6
g vet