Home

Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
84 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Wortelkoekjes

Voedingswaarden

505
kcal
34
g kh
22
g vet
Wortelkoekjes
Bekijk recept

Kippen­pastei

Voedingswaarden

662
kcal
38
g kh
40
g vet
Kippenpastei
Bekijk recept

Spaghetti pompoen met gehakt

Voedingswaarden

510
kcal
26
g kh
28
g vet
Spaghetti pompoen met gehakt
Bekijk recept

Oven­schotel met pastinaak

Voedingswaarden

634
kcal
33
g kh
42
g vet
Ovenschotel met pastinaak
Bekijk recept

Vega Pad Thai met paksoi

Voedingswaarden

552
kcal
69
g kh
18
g vet
Vega Pad Thai met paksoi
Bekijk recept

Courgetti bolognese

Voedingswaarden

554
kcal
33
g kh
33
g vet
Courgetti bolognese
Bekijk recept

Vissoep

Voedingswaarden

505
kcal
34
g kh
23,7
g vet
Bekijk recept

Koolvis uit de oven

Voedingswaarden

530
kcal
20
g kh
35,2
g vet
Bekijk recept

Kapucijner­salade met makreel

Voedingswaarden

558
kcal
35,7
g kh
34,8
g vet
Bekijk recept

Toscaanse groente­soep

Voedingswaarden

513
kcal
40,6
g kh
24,6
g vet
Toscaanse groentesoep
Bekijk recept

Pompoensoep

Voedingswaarden

64
kcal
8,5
g kh
1,5
g vet
Bekijk recept

Macaroni met ham en kaas

Voedingswaarden

440
kcal
43,2
g kh
18
g vet
Bekijk recept