Home

Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
7 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze

Groene asperges met penne

Voedingswaarden

608
kcal
76
g kh
19
g vet
Groene asperges met penne
Bekijk recept

Salsa van witte en groene asperges

Voedingswaarden

86
kcal
4,8
g kh
6
g vet
Bekijk recept

Lente­salade met groene asperges

Voedingswaarden

539
kcal
30
g kh
36
g vet
Lentesalade met groene asperges
Bekijk recept

Fritatta met groene asperges

Voedingswaarden

490
kcal
10,7
g kh
37,1
g vet
Fritatta met groene asperges
Bekijk recept

Aspergesoep met kip-sesamspiesjes

Voedingswaarden

424
kcal
9,1
g kh
21,2
g vet
Bekijk recept

Lente­bordje

Voedingswaarden

216
kcal
3,7
g kh
16,3
g vet
Lentebordje
Bekijk recept

Zalm uit de oven

Voedingswaarden

358
kcal
12,1
g kh
22,6
g vet
Zalm uit de oven
Bekijk recept

Of bekijk

Koolhydraatarme recepten Vegetarische recepten Hoofdgerecht recepten Glutenvrije recepten Gezonde hapjes