Recepten
Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
39 recepten
Filters
Filters
Nasi goreng met hamreepjes
Voedingswaarden
543
kcal
66
g kh
20
g vet
Rijst met tonijn en pesto
Voedingswaarden
- 47,4
- 22,1
502
kcal
Kalkoenreepjes met groente en rijst
Voedingswaarden
507
kcal
49
g kh
15
g vet
Italiaanse bloemkoolrijstsalade
Voedingswaarden
- 15,6
- 40,9
535
kcal
Bloemkool-linzensalade met tonijn en ei
Voedingswaarden
- 24,6
- 31,8
558
kcal
Kleurige voorjaarsrijst met kip
Voedingswaarden
- 8,5
389
kcal
50
g kh
Nasi van broccolirijst met champignons
Voedingswaarden
- 20,2
- 28,7
439
kcal
Rijstpannetje met tempeh en tuinbonen
Voedingswaarden
- 63,7
- 33,1
724
kcal