Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
19 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze

Lucht­ballon met groente­mandje

Voedingswaarden

35
kcal
5,4
g kh
0,4
g vet
Luchtballon om uit te delen: Bekertjes gevuld met groente

Aubergine­pizza met olijvenspin

Voedingswaarden

19
kcal
1,4
g kh
1
g vet
Auberginepizza met olijvenspin

Kiwilolly met kokosrasp

Voedingswaarden

16
kcal
1,7
g kh
0,8
g vet
Kiwilolly met kokosrasp

Cacao popcorn

Voedingswaarden

110
kcal
15,4
g kh
3,7
g vet
Popcorn met cacao en kaneel

Omelet­rolletjes met feta en walnoten

Voedingswaarden

73
kcal
0,9
g kh
6
g vet

Omelet­rolletjes met wortel

Voedingswaarden

51
kcal
2
g kh
3,3
g vet

Gevulde oranje paprika's

Voedingswaarden

21
kcal
1
g kh
0,8
g vet
Gevulde oranje paprika's

Aubergine­rolletjes

Voedingswaarden

45
kcal
1,6
g kh
3,4
g vet

Notencups met kwark en framboos

Voedingswaarden

99
kcal
6,6
g kh
6
g vet
Notencups met kwark en framboos

Gevulde snack­paprika's

Voedingswaarden

24
kcal
0,8
g kh
1,7
g vet
Gevulde snackpaprika's

IJsjes van banaan, chocola en muesli

Voedingswaarden

150
kcal
18,7
g kh
6,9
g vet

Muffins met appel en gember

Voedingswaarden

92
kcal
5,5
g kh
6,6
g vet