Gevulde snackpaprika's

Bereiding

Was de snackpaprika’s, halveer ze en verwijder de zaadlijsten.

Meng de geitenkaas met de ras el hanout door elkaar.

Vul de gehalveerde paprika’s met het geitenkaasmengsel.

Bestrooi met de amandelen en serveer.

Lekker en gezond eten met diabetes

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!

Ingrediënten

  • 1 emmertje snackpaprika’s
  • 100 g geitenkaas, naturel
  • 1 theelepel ras el hanout
  • 30 g gehakte amandelen

Koolhydraten 0,8 g
waarvan suikers 0,7 g
Vet 1,7 g
waarvan verzadigd 0,6 g
Eiwit 1,1 g
Vezels 0,4 g
Groente 30 g
Kcal 24
Zout 0,05 g

Lekker en gezond eten met diabetes

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!