Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
78 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Tortellini uit de oven

Voedingswaarden

350
kcal
46,3
g kh
13,1
g vet

Aardappelkoek

Voedingswaarden

583
kcal
53,3
g kh
29,6
g vet

Croque Monsieur

Voedingswaarden

552
kcal
31,4
g kh
35,5
g vet

Macaroni met ham en kaas

Voedingswaarden

440
kcal
43,2
g kh
18
g vet

Saltim­bocca­hapjes met pasta

Voedingswaarden

431
kcal
33,5
g kh
13,5
g vet

Wellness-wrap

Voedingswaarden

332
kcal
35,6
g kh
11,3
g vet

Varkenshaas met champignonsaus

Voedingswaarden

162
kcal
10,1
g kh
6,4
g vet

Biefstuk met paprikasaus

Voedingswaarden

240
kcal
7
g kh
12
g vet
Biefstuk met paprikasaus

Schaslick

Voedingswaarden

514
kcal
48,2
g kh
22,4
g vet

Lof met pasta

Voedingswaarden

546
kcal
44,2
g kh
25,1
g vet

Pittige sperziebonen met citroen en biefstuk

Voedingswaarden

326
kcal
17,7
g kh
13,2
g vet

Uitmuntende lamsfilet met groentegierst

Voedingswaarden

679
kcal
43
g kh
36
g vet