Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
91 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Rettich­noedels met paksoi

Voedingswaarden

517
kcal
21
g kh
37
g vet
Rettichnoedels met paksoi

Bruine bonensoep

Voedingswaarden

564
kcal
76
g kh
18
g vet
Bruine bonensoep

Harissa­boontjes met zoete aardappels

Voedingswaarden

558
kcal
37
g kh
33
g vet
Harissaboontjes met zoete aardappels

Chili con carne met linzen

Voedingswaarden

652
kcal
37
g kh
37
g vet
Chili con carne met linzen

Pompoen­soep met wortel

Voedingswaarden

72
kcal
11,5
g kh
0,8
g vet
Pompoensoep met wortel

Koolraap­noedels met raapstelen

Voedingswaarden

542
kcal
38
g kh
31
g vet
Koolraapnoedels met raapstelen

Gerookte tofu met paprika

Voedingswaarden

718
kcal
68
g kh
35
g vet
Gerookte tofu met paprika

Mexicaanse schotel

Voedingswaarden

521
kcal
40
g kh
29
g vet
Mexicaanse schotel

Kip fajitas met ei-wrap

Voedingswaarden

532
kcal
30
g kh
25
g vet
Kip fajitas met ei-wrap

Courgetti bolognese

Voedingswaarden

554
kcal
33
g kh
33
g vet
Courgetti bolognese

Slawraps met rundergehakt

Voedingswaarden

554
kcal
32
g kh
33
g vet
Slawraps met rundergehakt

Bloemkool­curry

Voedingswaarden

577
kcal
37
g kh
37
g vet
Bloemkool curry