Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
798 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Uitmuntende lamsfilet met groentegierst

Voedingswaarden

679
kcal
43
g kh
36
g vet

Goulash

Voedingswaarden

399
kcal
16
g kh
26
g vet

Kalkoenreepjes met groente en rijst

Voedingswaarden

507
kcal
49
g kh
15
g vet

Gekruide forel uit de oven met komkom­mer­risotto

Voedingswaarden

343
kcal
52
g kh
6,5
g vet

Lunchbroodjes

Voedingswaarden

249
kcal
34,5
g kh
5,8
g vet

Zalmrolletjes op een bedje van rucola

Voedingswaarden

483
kcal
16,8
g kh
29,7
g vet

Roerei met kaas en tomaat

Voedingswaarden

405
kcal
15,9
g kh
25,7
g vet

Waldorfsalade

Voedingswaarden

284
kcal
22
g kh
17
g vet

Salade met haring, aardappelen en appel

Voedingswaarden

449
kcal
51,1
g kh
13,2
g vet

Oliebollen

Voedingswaarden

107
kcal
19,5
g kh
1,4
g vet

Fruitijs op een stokje

Voedingswaarden

31
kcal
6,4
g kh
0,2
g vet

Vingerpoppetjes

Voedingswaarden

20
kcal
3,6
g kh
0,3
g vet