Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
219 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Geroos­terde kikker­erwten

Voedingswaarden

66
kcal
6
g kh
2,8
g vet
Geroosterde kikkererwten

Zalm uit de oven

Voedingswaarden

358
kcal
12,1
g kh
22,6
g vet
Zalm uit de oven

Aubergine­lasagne

Voedingswaarden

545
kcal
29,6
g kh
35,5
g vet
Auberginelasagne

Ontbijt­taartje met kwark

Voedingswaarden

295
kcal
33,9
g kh
7,2
g vet
Ontbijttaartje met kwark

Scholfilet met preilinten

Voedingswaarden

508
kcal
20
g kh
35
g vet
Scholfilet met preilinten

Scholfilet met gepofte tomaat

Voedingswaarden

598
kcal
51
g kh
31
g vet
Scholfilet met gepofte tomaat

Groene groente frittata

Voedingswaarden

553
kcal
22
g kh
33
g vet
Groene groente frittata

Kool­hydraat­arme gevulde aubergine

Voedingswaarden

516
kcal
18
g kh
35
g vet
Koolhydraatarme gevulde aubergine

Gevulde aubergine met paprika

Voedingswaarden

721
kcal
67
g kh
34
g vet
Gevulde aubergine met paprika

Pastinaak­tagliatelle

Voedingswaarden

510
kcal
30
g kh
29
g vet
Pastinaaktagliatelle

Venkel en tomaten­gratin

Voedingswaarden

502
kcal
19
g kh
36
g vet
Venkel en tomatengratin

Aubergine-soufflé

Voedingswaarden

514
kcal
14
g kh
35
g vet
Aubergine-soufflé