Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
60 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Kip fajitas met ei-wrap

Voedingswaarden

532
kcal
30
g kh
25
g vet
Kip fajitas met ei-wrap

Spaghetti van rode biet en wortel

Voedingswaarden

537
kcal
23
g kh
31,7
g vet
Spaghetti van rode biet en wortel

Volkoren­broodje met ei

Voedingswaarden

375
kcal
27,3
g kh
15,4
g vet
Volkorenbroodje met ei

Witlof­salade met kip en peer

Voedingswaarden

366
kcal
16
g kh
22,1
g vet

Spaghetti met kipfilet, tomaat en rucola

Voedingswaarden

523
kcal
49,2
g kh
14,2
g vet

Piadina met hummus en gerookte kip

Voedingswaarden

675
kcal
68
g kh
26,7
g vet

Filipijnse gember-kippensoep

Voedingswaarden

230
kcal
11
g kh
11,1
g vet

Kalkoenrollade

Voedingswaarden

509
kcal
35,2
g kh
21,2
g vet

Provençaalse pastasalade

Voedingswaarden

418
kcal
41,6
g kh
10,3
g vet

Ratatouille met kip

Voedingswaarden

415
kcal
48,5
g kh
9,5
g vet
Ratatouille met kip

Kip met paprika

Voedingswaarden

561
kcal
48,7
g kh
19,7
g vet

Kip uit de oven

Voedingswaarden

441
kcal
38
g kh
14,3
g vet