Home

Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
432 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Crumble met appel en blauwe bes

Voedingswaarden

284
kcal
20,2
g kh
17,6
g vet
Crumble met appel en blauwe bes
Bekijk recept

Ratatouille met gele quinoa

Voedingswaarden

250
kcal
36
g kh
6,2
g vet
Ratatouille met gele quinoa
Bekijk recept

Sesam­bieten

Voedingswaarden

145
kcal
11,5
g kh
6,9
g vet
Sesambieten
Bekijk recept

Basis tomaten­saus

Voedingswaarden

133
kcal
18,9
g kh
2,7
g vet
Basis tomatensaus
Bekijk recept

Gegrilde venkel­salade

Voedingswaarden

317
kcal
7,5
g kh
27,4
g vet
Gegrilde venkelsalade
Bekijk recept

Salade met eikruim

Voedingswaarden

228
kcal
11,4
g kh
15,5
g vet
Salade met eikruim
Bekijk recept

Lente­bordje

Voedingswaarden

216
kcal
3,7
g kh
16,3
g vet
Lentebordje
Bekijk recept

Eimuffin met groenten

Voedingswaarden

206
kcal
6,6
g kh
15,1
g vet
Eimuffin met groenten
Bekijk recept

Fruitsalade in halve ananas

Voedingswaarden

45
kcal
8,1
g kh
0,4
g vet
Foto van fruitsalade in halve ananas
Bekijk recept

Frozen­yoghurt­snack met framboos

Voedingswaarden

58
kcal
3,6
g kh
2,6
g vet
Frozenyoghurt-snack met framboos
Bekijk recept

Haver­mout­repen met aardbei

Voedingswaarden

114
kcal
19,9
g kh
1,7
g vet
Foto havermoutrepen met aardbei
Bekijk recept

Gegrilde ananas met limoen­kwark

Voedingswaarden

64
kcal
9,9
g kh
0,6
g vet
Foto gegrilde ananas met limoenkwark
Bekijk recept