Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
269 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Yoghurt­cake met bosbessen

Voedingswaarden

133
kcal
3,3
g kh
11,6
g vet
Yoghurtcake met citroen

Zoete-aardappel­salade met geitenkaas

Voedingswaarden

456
kcal
23,3
g kh
33,5
g vet
salade van zoete aardappel met geitenkaas

Salade met peer en geitenkaas

Voedingswaarden

404
kcal
28,5
g kh
23,4
g vet
Salade met peer en geitenkaas

Limoen­cake

Voedingswaarden

164
kcal
2
g kh
15,3
g vet
Limoencake

Koolvis­pakketje uit de oven

Voedingswaarden

475
kcal
17
g kh
34
g vet
Koolvispakketje uit de oven

Broccoli-kaas-pizza

Voedingswaarden

603
kcal
17
g kh
42
g vet
Broccoli-kaas-pizza

Rolletjes van courgette

Voedingswaarden

507
kcal
39
g kh
26
g vet
Courgetterolletjes

Vegetari­sche pokébowl

Voedingswaarden

471
kcal
11
g kh
35,4
g vet
Vegetarische pokébowl

Pokébowl met kip

Voedingswaarden

528
kcal
34,7
g kh
15,2
g vet
Pokébowl met kip

Pokébowl met tonijn

Voedingswaarden

570
kcal
25,3
g kh
27,9
g vet
Pokébowl met tonijn

Pindakaas­brood

Voedingswaarden

167
kcal
4,2
g kh
12,3
g vet
Pindakaasbrood

Ge­roosterde bieten­salade

Voedingswaarden

519
kcal
33
g kh
31,6
g vet
Geroosterde bietensalade