Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
34 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze

Ge­roosterde bieten­salade

Voedingswaarden

519
kcal
33
g kh
31,6
g vet
Geroosterde bietensalade

Bloemkool­curry

Voedingswaarden

577
kcal
37
g kh
37
g vet
Bloemkool curry

Pastinaak­soep met kikker­erwten

Voedingswaarden

715
kcal
77
g kh
33
g vet
Pastinaaksoep met kikkererwten

Kikker­erwten-saladebowl

Voedingswaarden

570
kcal
31
g kh
39
g vet
Kikkererwten salade bowl

Gevulde puntpaprika

Voedingswaarden

68
kcal
6,6
g kh
1,6
g vet
Gevulde puntpaprika

Frisse hummus­dip met groenten

Voedingswaarden

100
kcal
6,7
g kh
5,7
g vet

Indiase kikkererwtenstoof

Voedingswaarden

647
kcal
64,3
g kh
29,2
g vet
Indiase kikkererwtenstoof

Groente­burgers

Voedingswaarden

95
kcal
13,9
g kh
1,2
g vet
Groenteburgers

Kikker­erwten-tomaten­salade

Voedingswaarden

237
kcal
13,7
g kh
14,4
g vet
Kikkererwten-tomatensalade

Bloemkool­curry met kikker­erwten

Voedingswaarden

398
kcal
29,8
g kh
22,9
g vet
Bloemkoolcurry met kikkererwten

Groenten­roerbak met bimi

Voedingswaarden

500
kcal
34
g kh
20
g vet
Groentenroerbak met bimi

Marokkaan­se groentestoof

Voedingswaarden

530
kcal
35
g kh
24
g vet
Marokkaanse groentestoof