Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
54 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze

Oranje-paarse stamppot

Voedingswaarden

668
kcal
65,5
g kh
30,9
g vet

Javaanse kippen­soep

Voedingswaarden

297
kcal
22,4
g kh
12,9
g vet

Gevulde aardappelschuitjes

Voedingswaarden

209
kcal
18,8
g kh
5,9
g vet

Gevulde kerriesoep

Voedingswaarden

228
kcal
23,8
g kh
5,7
g vet
Gevulde kerriesoep

Gestoofde koolrabi

Voedingswaarden

639
kcal
72
g kh
20
g vet
Gestoofde koolrabi

Gado Gado met pindasaus

Voedingswaarden

264
kcal
20,5
g kh
12,4
g vet

Gourmetten

Voedingswaarden

599
kcal
69
g kh
15
g vet

Venkel met aardappelpartjes uit de oven

Voedingswaarden

272
kcal
45,3
g kh
5,2
g vet

Bruine bonen soep

Voedingswaarden

383
kcal
53,9
g kh
7,4
g vet
Bruine bonen soep

Witlof uit de oven met zoete aardappelpuree

Voedingswaarden

396
kcal
54,1
g kh
9,1
g vet
Witlof uit de oven met zoete aardappelpuree

Zwarte bonen­salade met avocado

Voedingswaarden

361
kcal
24
g kh
18,6
g vet
Zwarte bonensalade met avocado

Herfst­groenten­schotel

Voedingswaarden

174
kcal
27,4
g kh
3,6
g vet
Herfstgroentenschotel