Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
55 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Wrap met kip en komkommer

Voedingswaarden

505
kcal
46,8
g kh
18,7
g vet
Wrap met kip en komkommer

Kruidige kip, paprika en feta

Voedingswaarden

467
kcal
11,9
g kh
24,9
g vet
Foto ovenschaal met kruidige kip, paprika en feta

Gemari­neerde kip met wok­groenten

Voedingswaarden

256
kcal
17,5
g kh
4,6
g vet

Witlof­salade met kip en peer

Voedingswaarden

366
kcal
16
g kh
22,1
g vet

Kip uit de oven

Voedingswaarden

441
kcal
38
g kh
14,3
g vet

Bietjessalade met perzik en gerookte kip

Voedingswaarden

439
kcal
26,5
g kh
21,5
g vet

Kip met abrikozen, ui en witlof

Voedingswaarden

370
kcal
48,6
g kh
4
g vet

Kipfilet in yoghurtmarinade

Voedingswaarden

563
kcal
47
g kh
24,8
g vet

Indiase curry oven­schotel

Voedingswaarden

294
kcal
17,7
g kh
9,1
g vet
Indiase curry ovenschotel - Lekker en gezond

Indonesi­sche kippen­soep

Voedingswaarden

300
kcal
13,8
g kh
18,3
g vet
Indonesische kippensoep - Lekker en gezond

Pastasala­de met appel en walnoten

Voedingswaarden

625
kcal
65,2
g kh
24,3
g vet
Pastasalade met appel en walnoten

Groenten­spaghetti met garnalen

Voedingswaarden

613
kcal
30,8
g kh
41,3
g vet
Groentenspaghetti met garnalen