Home

Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
76 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Bloemkoolpizza met gekleurde tomaatjes

Voedingswaarden

537
kcal
19
g kh
40
g vet
Bloemkoolpizza met gekleurde tomaatjes
Bekijk recept

Trifle met mandarijn

Voedingswaarden

243
kcal
11,4
g kh
14,4
g vet
Trifle met mandarijn
Bekijk recept

Aardbeien­kwarktaart

Voedingswaarden

185
kcal
5,7
g kh
12,7
g vet
Aardbeienkwarktaart
Bekijk recept

Eiwrap met frisse tonijn­salade

Voedingswaarden

288
kcal
2,5
g kh
17,1
g vet
Eiwrap met frisse tonijnsalade
Bekijk recept

Pannen­koekjes van zoete aardappel met ananas

Voedingswaarden

272
kcal
29,7
g kh
11,9
g vet
Pannenkoekjes van zoete aardappel met ananas
Bekijk recept

Ontbijt­wafels met granaat­appel

Voedingswaarden

277
kcal
40,5
g kh
5,4
g vet
Ontbijtwafels met granaatappel
Bekijk recept

Pompoen­brood met feta

Voedingswaarden

159
kcal
10
g kh
9,6
g vet
Pompoenbrood met feta
Bekijk recept

Eiwrap met spinazie

Voedingswaarden

298
kcal
3,3
g kh
21
g vet
Bekijk recept

Citroen­kwark­muffins

Voedingswaarden

147
kcal
7,3
g kh
10,7
g vet
Bekijk recept

Ontbijt­koek met noten en gember

Voedingswaarden

139
kcal
2,5
g kh
12,6
g vet
Ontbijtkoek met noten en gember
Bekijk recept

Bananen­pannen­koek

Voedingswaarden

261
kcal
27,9
g kh
9,2
g vet
Bekijk recept

Venkel Shakshuka

Voedingswaarden

258
kcal
11,6
g kh
15,3
g vet
Foto Venkel Shakshuka: eenpansgerecht met venkeltomatensaus en 4 gestolde eieren
Bekijk recept