Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
76 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Macaroni carbonara

Voedingswaarden

595
kcal
65
g kh
23
g vet
Macaroni carbonara

Witlof oven­schotel met zalm

Voedingswaarden

192
kcal
7,3
g kh
10,8
g vet
Witlof ovenschotel met zalm

Peper­noten

Voedingswaarden

149
kcal
4,9
g kh
12,5
g vet

Kebab spiesjes

Voedingswaarden

503
kcal
25
g kh
30
g vet
Kebab spiesjes

Bloemkool­pizza met tonijn

Voedingswaarden

630
kcal
21,6
g kh
28,9
g vet

Bloemkoolpizza met ricotta en zalm

Voedingswaarden

642
kcal
18,4
g kh
36,5
g vet

Javaanse kippen­soep

Voedingswaarden

297
kcal
22,4
g kh
12,9
g vet

Pannen­koekjes van boekweit­meel

Voedingswaarden

250
kcal
45,6
g kh
4,5
g vet

Muffins met appel en gember

Voedingswaarden

92
kcal
5,5
g kh
6,6
g vet

Appelmuffins

Voedingswaarden

137
kcal
18,3
g kh
4,6
g vet
Appelmuffins op wit bord

Aardappelkoek

Voedingswaarden

583
kcal
53,3
g kh
29,6
g vet

Italiaanse tomatentaart met rucola

Voedingswaarden

428
kcal
44,3
g kh
18,8
g vet