Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
156 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Courgette spiraaltaart

Voedingswaarden

444
kcal
25,5
g kh
33,7
g vet
Courgette spiraaltaart

Groene maaltijd­salade

Voedingswaarden

545
kcal
20,1
g kh
38
g vet
Groene maaltijdsalade

Pasta met padden­stoelen

Voedingswaarden

588
kcal
17,9
g kh
40,6
g vet
Pasta met paddenstoelen

Traybake oven­groente

Voedingswaarden

502
kcal
35,4
g kh
28,5
g vet
Traybake ovengroente

Oven­schotel met pompoen en vege­tarische balletjes

Voedingswaarden

376
kcal
31,8
g kh
19,2
g vet
Ovenschotel met pompoen en vegetarische balletjes

Groente­pasta met zoete aardappel

Voedingswaarden

441
kcal
38,6
g kh
18,3
g vet
Groentepasta met zoete aardappel

Bloemkool­curry met kikker­erwten

Voedingswaarden

398
kcal
29,8
g kh
22,9
g vet
Bloemkoolcurry met kikkererwten

Aubergine­lasagne

Voedingswaarden

545
kcal
29,6
g kh
35,5
g vet
Auberginelasagne

Italiaanse bloemkool­rijstsalade

Voedingswaarden

535
kcal
15,6
g kh
40,9
g vet
Italiaanse bloemkoolrijstsalade

Broccoli­rijst met falafel en hummus

Voedingswaarden

547
kcal
37,2
g kh
33,9
g vet
Broccolirijst met falafel en hummus

Kikker­erwten-saladebowl

Voedingswaarden

570
kcal
31
g kh
39
g vet
Kikkererwten salade bowl

Lente­salade met groene asperges

Voedingswaarden

539
kcal
30
g kh
36
g vet
Lentesalade met groene asperges