Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
244 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Scholfilet met couscous­salade

Voedingswaarden

581
kcal
48,9
g kh
26,8
g vet
Scholfilet met couscoussalade

Fusilli met oven­tomaatjes

Voedingswaarden

527
kcal
63,2
g kh
20,2
g vet
Fusilli met oventomaatjes

Biefstuk­reepjes met raapjes

Voedingswaarden

563
kcal
9,7
g kh
40,7
g vet
Biefstukreepjes met raapjes

Volkoren couscous

Voedingswaarden

763
kcal
82,8
g kh
28
g vet

Vissoep

Voedingswaarden

505
kcal
34
g kh
23,7
g vet

Savooiekool-pastinaak gratin

Voedingswaarden

567
kcal
40,4
g kh
23,5
g vet

Snelle volkoren macaroni

Voedingswaarden

698
kcal
68,4
g kh
31,8
g vet

Oranje-paarse stamppot

Voedingswaarden

668
kcal
65,5
g kh
30,9
g vet

Penne met venkel­gehakt­balletjes

Voedingswaarden

693
kcal
75
g kh
25
g vet

Gestoomde groenten

Voedingswaarden

513
kcal
41,9
g kh
32,2
g vet

Mexicaanse bowl

Voedingswaarden

705
kcal
73,5
g kh
28
g vet

Gado Gado met witte kool

Voedingswaarden

564
kcal
26
g kh
38,4
g vet