Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
219 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Tortilla­pizza met courgette en olijven

Voedingswaarden

285
kcal
34,3
g kh
9,7
g vet
Tortillapizza met courgette en olijven

Muffins met kersen

Voedingswaarden

221
kcal
7,8
g kh
14,3
g vet
Muffins met kersen

Crumble met appel en blauwe bes

Voedingswaarden

284
kcal
20,2
g kh
17,6
g vet
Crumble met appel en blauwe bes

Eimuffin met groenten

Voedingswaarden

206
kcal
6,6
g kh
15,1
g vet
Eimuffin met groenten

Haver­mout­repen met aardbei

Voedingswaarden

114
kcal
19,9
g kh
1,7
g vet
Foto havermoutrepen met aardbei

Pompoen­brood met feta

Voedingswaarden

159
kcal
10
g kh
9,6
g vet
Pompoenbrood met feta

Broccoli­brood

Voedingswaarden

90
kcal
1,3
g kh
7,1
g vet
Broccolibrood

Muffins met appel, citroen en gember

Voedingswaarden

192
kcal
14,4
g kh
11,3
g vet
Muffins met appel, citroen en gember

Zoete aardappel­toast met cottage cheese

Voedingswaarden

37
kcal
6,7
g kh
0,4
g vet
Toastjes van zoete aardappel met cottage cheese, tomaatjes en kiemgroente

Gekruide noten

Voedingswaarden

185
kcal
3,4
g kh
16,3
g vet

Wortel­cake

Voedingswaarden

115
kcal
12,3
g kh
4,4
g vet

Wortel-havermout­koekjes

Voedingswaarden

44
kcal
8,7
g kh
0,4
g vet