Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
219 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Oven­schotel met kip en groenten

Voedingswaarden

540
kcal
6,3
g kh
33,8
g vet
Ovenschotel met kip en groenten

Notencups met kwark en framboos

Voedingswaarden

99
kcal
6,6
g kh
6
g vet
Notencups met kwark en framboos

Pompoen­cupcakes

Voedingswaarden

127
kcal
2,7
g kh
11,1
g vet
Pompoencupcakes

Yoghurt­cake met bosbessen

Voedingswaarden

133
kcal
3,3
g kh
11,6
g vet
Yoghurtcake met citroen

Havermout­koekjes met blauwe bessen

Voedingswaarden

57
kcal
4,9
g kh
2,7
g vet
Havermoutkoekjes met blauwe bessen

Zoete-aardappel­salade met geitenkaas

Voedingswaarden

456
kcal
23,3
g kh
33,5
g vet
salade van zoete aardappel met geitenkaas

Limoen­cake

Voedingswaarden

164
kcal
2
g kh
15,3
g vet
Limoencake

Haver­koekjes met peer en chocolade

Voedingswaarden

71
kcal
5,6
g kh
4,8
g vet
Haverkoekjes met peer en chocolade

Koolvis­pakketje uit de oven

Voedingswaarden

475
kcal
17
g kh
34
g vet
Koolvispakketje uit de oven

Broccoli-kaas-pizza

Voedingswaarden

603
kcal
17
g kh
42
g vet
Broccoli-kaas-pizza

Rolletjes van courgette

Voedingswaarden

507
kcal
39
g kh
26
g vet
Courgetterolletjes

Pindakaas­brood

Voedingswaarden

167
kcal
4,2
g kh
12,3
g vet
Pindakaasbrood