Recepten
Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
432 recepten
Filters
Zoek en filter
Eiwrap met spinazie en zongedroogde tomaat
Voedingswaarden
- 9,7
- 21,9
318
kcal
Bloemkoolsoep met kerrie
Voedingswaarden
- 6,8
- 4,3
88
kcal
Frisse salade met komkommer en radijs
Voedingswaarden
- 20,6
- 17,6
292
kcal
Havermout met peer en pindakaas
Voedingswaarden
- 9,5
295
kcal
38
g kh
Volkoren pannenkoeken met appel en kaneel
Voedingswaarden
- 25,4
- 11,6
293
kcal
Kwark met banaan, walnoten en cacao
Voedingswaarden
- 28,5
- 10,7
304
kcal
Boterham met gepocheerd ei
Voedingswaarden
- 15,3
191
kcal
9
g vet
Yoghurt met mandarijn
Voedingswaarden
- 21,7
- 3,7
173
kcal
Ontbijttaartje met druiven en walnoot
Voedingswaarden
- 11,9
253
kcal
17
g kh
Orzo met krokante peterseliekruim en pijnboompitten
Voedingswaarden
- 105,1
- 36,5
846
kcal
Thaise curry met babymais en chili-cashews
Voedingswaarden
- 99,4
- 32,4
820
kcal
Bloemkoolsteak met zelfgemaakte salsa verde
Voedingswaarden
- 81,8
- 41,1
818
kcal