Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
42 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze

Wortel­cake

Voedingswaarden

115
kcal
12,3
g kh
4,4
g vet

Citroen­kwark­muffins

Voedingswaarden

147
kcal
7,3
g kh
10,7
g vet

Pompoen­taartje

Voedingswaarden

199
kcal
19,5
g kh
10,3
g vet
Pompoentaartje

Punt­paprika met couscous en harissa

Voedingswaarden

428
kcal
46,7
g kh
19,5
g vet
Puntpaprika met couscous en harissa

Appeltaart

Voedingswaarden

244
kcal
12,5
g kh
16,4
g vet
Appeltaart

Kool­hydraat­arme kwarktaart

Voedingswaarden

230
kcal
4,9
g kh
18,9
g vet
Koolhydraatarme kwarktaart

Havermout­koekjes met blauwe bessen

Voedingswaarden

57
kcal
4,9
g kh
2,7
g vet
Havermoutkoekjes met blauwe bessen

Appelcake

Voedingswaarden

135
kcal
13,8
g kh
6
g vet
Appelcake

Zoete aardappel oven­schotel

Voedingswaarden

505
kcal
51,1
g kh
43,9
g vet

Trifle van blauwe bessen en quinoa

Voedingswaarden

96
kcal
13,6
g kh
2,2
g vet

Limoenkwark

Voedingswaarden

96
kcal
10,2
g kh
0,5
g vet

Aspergesoep met kip-sesamspiesjes

Voedingswaarden

424
kcal
9,1
g kh
21,2
g vet