Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
798 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Linzen-pompoen­schotel

Voedingswaarden

509
kcal
29
g kh
17
g vet
Linzen-pompoenschotel

Noedels met paksoi en eierlinten

Voedingswaarden

546
kcal
47
g kh
25
g vet
Noedels met paksoi en eierlinten

Groene asperges met penne

Voedingswaarden

608
kcal
76
g kh
19
g vet
Groene asperges met penne

Aubergine-soufflé

Voedingswaarden

514
kcal
14
g kh
35
g vet
Aubergine-soufflé

Bloemkool­paella met chorizo

Voedingswaarden

587
kcal
39
g kh
33
g vet
Bloemkoolpaella met chorizo

Mais-bonen­schotel

Voedingswaarden

654
kcal
55
g kh
33
g vet
Mais-bonenschotel

Vogel­nestjes met wortel

Voedingswaarden

598
kcal
19
g kh
39
g vet
Vogelnestjes met wortel

Oven­potjes

Voedingswaarden

556
kcal
20
g kh
39
g vet
Ovenpotjes

Gerooster­de groenten met appel en quinoa

Voedingswaarden

665
kcal
71
g kh
35
g vet
Geroosterde groenten met appel en quinoa

Oosterse roerbak met biefreepjes

Voedingswaarden

512
kcal
18
g kh
33
g vet
Oosterse roerbak met biefreepjes

Tagliatelle met tomaten-tonijnsaus

Voedingswaarden

528
kcal
24
g kh
32
g vet
Tagliatelle met tomaten-tonijnsaus

Frittata met snijbiet en tomaatjes

Voedingswaarden

563
kcal
29
g kh
25
g vet
Frittata met snijbiet en tomaatjes