Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
798 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Groene groente frittata

Voedingswaarden

553
kcal
22
g kh
33
g vet
Groene groente frittata

Kool­hydraat­arme gevulde aubergine

Voedingswaarden

516
kcal
18
g kh
35
g vet
Koolhydraatarme gevulde aubergine

Gevulde aubergine met paprika

Voedingswaarden

721
kcal
67
g kh
34
g vet
Gevulde aubergine met paprika

Kikker­erwten-saladebowl

Voedingswaarden

570
kcal
31
g kh
39
g vet
Kikkererwten salade bowl

Lente­salade met groene asperges

Voedingswaarden

539
kcal
30
g kh
36
g vet
Lentesalade met groene asperges

Pastinaak­tagliatelle

Voedingswaarden

510
kcal
30
g kh
29
g vet
Pastinaaktagliatelle

Venkel en tomaten­gratin

Voedingswaarden

502
kcal
19
g kh
36
g vet
Venkel en tomatengratin

Lente in je bowl

Voedingswaarden

731
kcal
70
g kh
39
g vet
Lente in je bowl

Wortel-bietensoep

Voedingswaarden

556
kcal
32
g kh
39
g vet
Wortel bietensoep

Gestoofde koolrabi

Voedingswaarden

639
kcal
72
g kh
20
g vet
Gestoofde koolrabi

Kool­hydraat­arme blote billetjes in het gras

Voedingswaarden

541
kcal
35
g kh
23
g vet
Koolhydraatarme blote billetjes in het gras

Courgetti met pompoen-gehakt­saus

Voedingswaarden

645
kcal
14
g kh
39
g vet
Courgetti met pompoen-gehaktsaus