Koolhydraatarme ontbijtrecepten
Wil je graag ontbijten met minder koolhydraten? Hieronder een grote verzameling lekkere koolhydraatarme ontbijtjes. Een koolhydraatarm begin van de dag! Of lees meer over hoe je in een paar stappen zelf een koolhydraatarm ontbijt maakt.
15 recepten voor een koolhydraatarm ontbijt
Sojayoghurt met blauwe bessen en walnoten
Voedingswaarden
- 8,8
- 24,1
325
kcal
Zoete omelet met kwark en passievrucht
Voedingswaarden
- 11,2
- 14,6
251
kcal
Pompoenspread met pecannoten
Voedingswaarden
- 2,5
29
kcal
1
g kh
Tomaat gevuld met ei uit de oven
Voedingswaarden
- 6,9
- 10,1
180
kcal
Kwark met banaan, walnoten en cacao
Voedingswaarden
- 28,5
- 10,7
304
kcal
Groenteomelet met verse kruiden
Voedingswaarden
- 5,9
- 20,1
275
kcal
Speculaaspannenkoek
Voedingswaarden
- 14,1
- 20,6
299
kcal
Ontbijtpannenkoekjes
Voedingswaarden
- 6,4
- 24,9
304
kcal
Kwark met zaden en pitten
Voedingswaarden
- 16,5
- 21,3
395
kcal
