Recepten voor koolhydraatarme lunch

Wil je voor je lunch in de middag graag wat minder koolhydraten eten? Bekijk dan hieronder onze lekkere en gezonde koolhydraatarme lunchgerechten. Of lees meer over koolhydraatarm eten.

Linzentaart met wortel en kerrie

47 recepten voor koolhydraatarme lunchgerechten

Italiaanse groentetaart met olijven

Voedingswaarden

210
kcal
5,5
g kh
13,9
g vet
Italiaanse groentetaart met olijven

Snelle uiensoep met kaaskoekje

Voedingswaarden

128
kcal
12,8
g kh
5,9
g vet
Snelle uiensoep met kaaskoekje

Andijviesalade met kip en sinaasappel

Voedingswaarden

353
kcal
10,2
g kh
25,7
g vet
Andijviesalade met kip en sinaasappel

Carrotcake spread

Voedingswaarden

54
kcal
1,8
g kh
4,5
g vet
Carrotcake spread

Omelet met courgette en aubergine

Voedingswaarden

243
kcal
3,1
g kh
19,2
g vet
Omelet met courgette en aubergine

Omelet met spinazie en kaas

Voedingswaarden

331
kcal
4,8
g kh
24
g vet
Omelet met spinazie en kaas

Snelle groentesoep met ei

Voedingswaarden

144
kcal
8,5
g kh
8,7
g vet
Snelle groentesoep met ei

Caprese omelet

Voedingswaarden

367
kcal
3,1
g kh
29,3
g vet
Caprese omelet

Salade met mango en avocado

Voedingswaarden

524
kcal
12
g kh
47,3
g vet
Salade met mango en avocado

Broccolisoep met feta

Voedingswaarden

153
kcal
5
g kh
9,9
g vet
Broccolisoep met feta

Linzentaart met wortel en kerrie

Voedingswaarden

218
kcal
12,8
g kh
6,7
g vet
Linzentaart met wortel en kerrie

Luchtige omelet met framboos

Voedingswaarden

235
kcal
1,7
g kh
19,2
g vet
Wit bord gevuld met luchtige omeletjes en frambozen

Een maand lang Lekker Koolhydraatarm?

Ontvang een gratis receptenboek en inspirerende e-mails vol lekkere recepten en tips om te minderen met koolhydraten.

Aanmelden
icoon weegschaal