Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
55 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze

Snelle volkoren macaroni

Voedingswaarden

698
kcal
68,4
g kh
31,8
g vet

Penne met venkel­gehakt­balletjes

Voedingswaarden

693
kcal
75
g kh
25
g vet

Spaghetti van rode biet en wortel

Voedingswaarden

537
kcal
23
g kh
31,7
g vet
Spaghetti van rode biet en wortel

Spaghetti met kipfilet, tomaat en rucola

Voedingswaarden

523
kcal
49,2
g kh
14,2
g vet

Kikker­erwten­pasta met gorgonzola

Voedingswaarden

524
kcal
49,2
g kh
19,8
g vet

Split­erwten­-pasta­salade

Voedingswaarden

620
kcal
59
g kh
23,2
g vet

Courgettepasta met pesto

Voedingswaarden

407
kcal
16,8
g kh
27,6
g vet
Courgette pasta met pesto en tomaatjes, pijnboompitten en feta

Spaghetti aglio e olio

Voedingswaarden

326
kcal
42,9
g kh
11,3
g vet

Pasta met gorgonzola

Voedingswaarden

400
kcal
40
g kh
11,6
g vet

Volkoren pastasalade met pesto

Voedingswaarden

310
kcal
38,4
g kh
10,4
g vet

Provençaalse pastasalade

Voedingswaarden

418
kcal
41,6
g kh
10,3
g vet

Kip met paprika

Voedingswaarden

561
kcal
48,7
g kh
19,7
g vet