Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
62 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze

Witlof­salade met mandarijn

Voedingswaarden

243
kcal
19
g kh
14,7
g vet
Witlofsalade met mandarijn

Zoete aardappel-toast

Voedingswaarden

272
kcal
23,2
g kh
15
g vet

Salade met bloemkool­couscous

Voedingswaarden

588
kcal
34
g kh
33,6
g vet
Salade met bloemkoolcouscous

Pannen­koekjes van boekweit­meel

Voedingswaarden

250
kcal
45,6
g kh
4,5
g vet

Rijstsalade met sinaas­appel­dressing

Voedingswaarden

242
kcal
38,5
g kh
4,8
g vet

Salade met gnocchi en tomaten

Voedingswaarden

273
kcal
43
g kh
6
g vet

Fitnessboterham

Voedingswaarden

219
kcal
21,1
g kh
7,9
g vet

Groentesalade met tomatendressing

Voedingswaarden

238
kcal
15,3
g kh
15,2
g vet

Bulgursalade met munt

Voedingswaarden

358
kcal
47
g kh
11,7
g vet

Turks brood caprese

Voedingswaarden

413
kcal
32,8
g kh
21
g vet

Couscoussalade

Voedingswaarden

266
kcal
39,8
g kh
7
g vet

Posteleinsalade met linzen

Voedingswaarden

310
kcal
28,7
g kh
12,4
g vet
Posteleinsalade