Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
244 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Salade met gnocchi en tomaten

Voedingswaarden

273
kcal
43
g kh
6
g vet

Eiersalade

Voedingswaarden

218
kcal
5
g kh
17
g vet

Warme kipsalade

Voedingswaarden

373
kcal
12
g kh
18
g vet
Warme kipsalade

Venkel met aardappelpartjes uit de oven

Voedingswaarden

272
kcal
45,3
g kh
5,2
g vet

Kapucijnerschotel

Voedingswaarden

405
kcal
51,7
g kh
8,4
g vet

Kleurige voorjaarsrijst met kip

Voedingswaarden

389
kcal
50
g kh
8,5
g vet
Kleurige voorjaarsrijst met kip

Lentestamppot

Voedingswaarden

260
kcal
40,8
g kh
5,6
g vet

Oosterse rauwkostsalade

Voedingswaarden

87
kcal
7,4
g kh
4,3
g vet

Ravioli aperti

Voedingswaarden

379
kcal
37,7
g kh
11,2
g vet

Pastasalade met tonijn

Voedingswaarden

368
kcal
47,2
g kh
7,1
g vet

Macaroni met ham en kaas

Voedingswaarden

440
kcal
43,2
g kh
18
g vet

Pasta met paprika en vis

Voedingswaarden

368
kcal
45
g kh
8
g vet
Pasta met paprika en vis