Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
244 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Italiaanse groentensoep

Voedingswaarden

132
kcal
19
g kh
2
g vet

Runderlap met groene saus

Voedingswaarden

494
kcal
29
g kh
25
g vet

Kip met abrikozen, ui en witlof

Voedingswaarden

370
kcal
48,6
g kh
4
g vet

Aspergesoep met kip-sesamspiesjes

Voedingswaarden

424
kcal
9,1
g kh
21,2
g vet

Mexicaanse tomaten-bonensoep

Voedingswaarden

323
kcal
33,5
g kh
13,5
g vet

Schaslick

Voedingswaarden

514
kcal
48,2
g kh
22,4
g vet

Kalkoencarpaccio met rucola

Voedingswaarden

165
kcal
3,5
g kh
5,7
g vet

Pasta met gorgonzola

Voedingswaarden

400
kcal
40
g kh
11,6
g vet

Courgetterolletjes met aardappelcrème

Voedingswaarden

111
kcal
13,1
g kh
5,3
g vet

Kalkoenrollade

Voedingswaarden

509
kcal
35,2
g kh
21,2
g vet

Bulgursalade met munt

Voedingswaarden

358
kcal
47
g kh
11,7
g vet

Scampispiesen op kerrierijst

Voedingswaarden

564
kcal
45,6
g kh
25,5
g vet