Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
78 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Varkens­haas­medaillons

Voedingswaarden

504
kcal
31,3
g kh
25,5
g vet

Mexicaanse bowl

Voedingswaarden

705
kcal
73,5
g kh
28
g vet

Kool­hydraat­arme Mexicaanse bowl

Voedingswaarden

540
kcal
27,1
g kh
33,7
g vet

Sugar snaps met pastinaak

Voedingswaarden

521
kcal
29,8
g kh
29,7
g vet
Sugar snaps met patinaak

Kool­hydraat­arme groente­stoof

Voedingswaarden

458
kcal
12,6
g kh
23,7
g vet

Tosti met paprika­spread en ham

Voedingswaarden

380
kcal
31,9
g kh
19,2
g vet

Gourmetten

Voedingswaarden

599
kcal
69
g kh
15
g vet

Teppanyaki

Voedingswaarden

490
kcal
37,7
g kh
17,6
g vet

Provençaalse gehaktballetjes

Voedingswaarden

273
kcal
15
g kh
12
g vet
Provencaalse gehaktballetjes

Braadstuk met mosterdkorst

Voedingswaarden

393
kcal
44
g kh
7
g vet

Salade van rettich, kaas en ham

Voedingswaarden

465
kcal
35,1
g kh
24
g vet

Ravioli aperti

Voedingswaarden

379
kcal
37,7
g kh
11,2
g vet