Home

Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
432 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Rode bietensoep

Voedingswaarden

197
kcal
24,6
g kh
6,1
g vet
Rode bietensoep
Bekijk recept

Gevulde courgettes

Voedingswaarden

401
kcal
29,6
g kh
21,2
g vet
Gevulde courgettes
Bekijk recept

Sperzie­bonen­salade

Voedingswaarden

131
kcal
11
g kh
6,8
g vet
Salade van sperziebonen
Bekijk recept

Pittige currypasta

Voedingswaarden

67
kcal
3,8
g kh
4,9
g vet
Pittige currypasta
Bekijk recept

Vega curry met bloemkool­rijst

Voedingswaarden

406
kcal
33
g kh
22
g vet
Vega curry met bloemkoolrijst
Bekijk recept

Portobello-pizza

Voedingswaarden

148
kcal
9,1
g kh
8,9
g vet
Portobellopizza
Bekijk recept

Punt­paprika met couscous en harissa

Voedingswaarden

428
kcal
46,7
g kh
19,5
g vet
Puntpaprika met couscous en harissa
Bekijk recept

Pompoen­curry met linzen

Voedingswaarden

436
kcal
36,7
g kh
22,1
g vet
Pompoencurry met linzen
Bekijk recept

Koffie-bananen­brood

Voedingswaarden

116
kcal
14,8
g kh
4
g vet
Koffie-bananenbrood
Bekijk recept

Appeltaart

Voedingswaarden

244
kcal
12,5
g kh
16,4
g vet
Appeltaart
Bekijk recept

Quinoa met gegrilde groenten

Voedingswaarden

503
kcal
40,3
g kh
27,5
g vet
Quinoa met gegrilde groenten
Bekijk recept

Gevulde porto­bello's

Voedingswaarden

195
kcal
17,1
g kh
8,4
g vet
Gevulde portobello's
Bekijk recept