Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
269 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Eier­muffins met aubergine en olijven

Voedingswaarden

49
kcal
0,6
g kh
3,4
g vet

Griekse bloemkool­couscous

Voedingswaarden

299
kcal
12,6
g kh
19
g vet

Spaghetti van rode biet en wortel

Voedingswaarden

537
kcal
23
g kh
31,7
g vet
Spaghetti van rode biet en wortel

Kool­hydraat­arme koekjes

Voedingswaarden

112
kcal
2,2
g kh
9,9
g vet

Bloemkool­pizza met tonijn

Voedingswaarden

630
kcal
21,6
g kh
28,9
g vet

Bloemkoolpizza met ricotta en zalm

Voedingswaarden

642
kcal
18,4
g kh
36,5
g vet

Spinazie-mango­salade met noten

Voedingswaarden

334
kcal
13,6
g kh
25,9
g vet

Spaans roerei met avocado

Voedingswaarden

249
kcal
2,9
g kh
20,8
g vet

Linzen­salade met geiten­kaas

Voedingswaarden

318
kcal
15,6
g kh
21,4
g vet

Meloen­ijsjes met frambozen

Voedingswaarden

91
kcal
6,1
g kh
5,8
g vet

Smoothie­bowl met rood fruit en quinoa

Voedingswaarden

231
kcal
27
g kh
6,8
g vet

Courgette­lasagne

Voedingswaarden

353
kcal
12,8
g kh
17,8
g vet
courgettelasagne